海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん (スープを残したもの)単位
水分6268.8-6.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.12.914.2 g
たんぱく質203.416.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.61.18.5 g
コレステロール1601159 mg
脂質10.31.39 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.125.7-18.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.523.4-16.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.223.5-14.3 g
食物繊維総量0.92.5-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.525.3-18.8 g
有機酸0 g
灰分1.21.20 g
ナトリウム140380-240 mg
カリウム25053197 mg
カルシウム967620 mg
マグネシウム36729 mg
リン20042158 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛1.30.11.2 mg
0.290.030.26 mg
マンガン0.110.17-0.06 mg
ヨウ素910-1 μg
セレン28523 μg
クロム12-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16412 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量16511 μg
レチノール活性当量1Tr1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.60.33.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.70.93.8 mg
δ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
ビタミンK13112 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.060.060 mg
ナイアシン3.30.33 mg
ナイアシン当量6.80.86 mg
ビタミンB60.10.010.09 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34331 μg
パントテン酸0.230.070.16 mg
ビオチン1.80.61.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31-0.7 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク