海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と小麦 [その他] 冷めん 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら小麦 [その他] 冷めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら小麦 [その他] 冷めん 生単位
水分6236.425.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.13.413.7 g
たんぱく質203.916.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.69 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.30.79.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.157.6-50.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.552.4-45.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.257.1-47.9 g
食物繊維総量0.91.1-0.2 g
糖アルコールTr0 g
炭水化物6.557.6-51.1 g
有機酸0 g
灰分1.21.4-0.2 g
ナトリウム140530-390 mg
カリウム25059191 mg
カルシウム961185 mg
マグネシウム361224 mg
リン20057143 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛1.30.21.1 mg
0.290.050.24 mg
マンガン0.110.21-0.1 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール3.603.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.7Tr4.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.06Tr0.06 mg
ナイアシン3.30.42.9 mg
ナイアシン当量6.81.25.6 mg
ビタミンB60.10.020.08 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34430 μg
パントテン酸0.230.110.12 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.3-1 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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