海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら ととうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらとうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらとうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け単位
水分624.357.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.15.211.9 g
たんぱく質205.714.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.610.6-1 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.311.8-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.267.8-58.6 g
食物繊維総量0.910.5-9.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.576.6-70.1 g
有機酸0 g
灰分1.21.6-0.4 g
ナトリウム140430-290 mg
カリウム250110140 mg
カルシウム96888 mg
マグネシウム3688-52 mg
リン20018020 mg
0.51.3-0.8 mg
亜鉛1.31.6-0.3 mg
0.290.070.22 mg
マンガン0.110.3-0.19 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16016 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.61.42.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.72.42.3 mg
δ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
ビタミンK13112 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.060.020.04 mg
ナイアシン3.31.91.4 mg
ナイアシン当量6.82.44.4 mg
ビタミンB60.10.11-0.01 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸341222 μg
パントテン酸0.230.120.11 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.1-0.8 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: とうきび0
可食部100g当たりの成分です。
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