海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら畜肉類 ぶた [ソーセージ類] ウインナーソーセージ フライ単位
水分6245.816.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.111.25.9 g
たんぱく質2012.87.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.633.8-24.2 g
コレステロール16060100 mg
脂質10.334.9-24.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.107.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.26.52.7 g
食物繊維総量0.90.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.54.22.3 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分1.22.3-1.1 g
ナトリウム140730-590 mg
カリウム25018070 mg
カルシウム96987 mg
マグネシウム361323 mg
リン200210-10 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛1.31.4-0.1 mg
0.290.050.24 mg
マンガン0.110.050.06 mg
ヨウ素927 μg
セレン281711 μg
クロム12-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16Tr16 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16Tr16 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール3.61.12.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.71.82.9 mg
δ-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
ビタミンK13103 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.060.13-0.07 mg
ナイアシン3.33.30 mg
ナイアシン当量6.85.61.2 mg
ビタミンB60.10.12-0.02 mg
ビタミンB121.10.60.5 μg
葉酸34331 μg
パントテン酸0.230.49-0.26 mg
ビオチン1.84.5-2.7 μg
ビタミンCTr30-30 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.9-1.6 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照ビタミンC: 添加品を含む 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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