海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と畜肉類 うし [副生物] 尾 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら畜肉類 うし [副生物] 尾 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら畜肉類 うし [副生物] 尾 生単位
水分6240.721.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.117.1 g
たんぱく質2011.68.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.643.7-34.1 g
コレステロール1607684 mg
脂質10.347.1-36.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1(Tr)7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5(Tr)6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.23.45.8 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.5Tr6.5 g
有機酸0 g
灰分1.20.60.6 g
ナトリウム1405090 mg
カリウム250110140 mg
カルシウム96789 mg
マグネシウム361323 mg
リン20085115 mg
0.52-1.5 mg
亜鉛1.34.3-3 mg
0.290.080.21 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール020-20 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16Tr16 μg
レチノール活性当量120-19 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.60.33.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.70.14.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13Tr13 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.060.17-0.11 mg
ナイアシン3.32.60.7 mg
ナイアシン当量6.84.52.3 mg
ビタミンB60.10.26-0.16 mg
ビタミンB121.11.8-0.7 μg
葉酸34331 μg
パントテン酸0.231.95-1.72 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.10.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: テール 皮を除いたもの 廃棄部位: 骨0
可食部100g当たりの成分です。
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