海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と小麦 [その他] 小麦はいがの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら小麦 [その他] 小麦はいがの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら小麦 [その他] 小麦はいが単位
水分623.658.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.126.5-9.4 g
たんぱく質2032-12 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.610.4-0.8 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.311.6-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.129.6-22.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.527.5-21 g
差引き法による利用可能炭水化物9.240.7-31.5 g
食物繊維総量0.914.3-13.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.548.3-41.8 g
有機酸0 g
灰分1.24.5-3.3 g
ナトリウム1403137 mg
カリウム2501100-850 mg
カルシウム964254 mg
マグネシウム36310-274 mg
リン2001100-900 mg
0.59.4-8.9 mg
亜鉛1.316-14.7 mg
0.290.89-0.6 mg
マンガン0.110.11 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1661-45 μg
β-クリプトキサンチン04-4 μg
β-カロテン当量1663-47 μg
レチノール活性当量15-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.628-24.4 mg
β-トコフェロール011-11 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13211 μg
ビタミンB10.041.82-1.78 mg
ビタミンB20.060.71-0.65 mg
ナイアシン3.34.2-0.9 mg
ナイアシン当量6.810-3.2 mg
ビタミンB60.11.24-1.14 mg
ビタミンB121.101.1 μg
葉酸34390-356 μg
パントテン酸0.231.34-1.11 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照試料: 焙焼品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク