海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ単位
水分625.656.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.19.67.5 g
たんぱく質2010.69.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.19.5 g
コレステロール1607387 mg
脂質10.30.59.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.183.1-76 g
利用可能炭水化物(質量計)6.579.4-72.9 g
差引き法による利用可能炭水化物9.281.6-72.4 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.580.2-73.7 g
有機酸0 g
灰分1.23.1-1.9 g
ナトリウム140930-790 mg
カリウム25043207 mg
カルシウム96300-204 mg
マグネシウム361719 mg
リン20018020 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛1.30.60.7 mg
0.290.030.26 mg
マンガン0.110.030.08 mg
ヨウ素958-49 μg
セレン281414 μg
クロム14-3 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1616 μg
レチノール活性当量12-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.60.13.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール4.74.7 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK1313 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.060.010.05 mg
ナイアシン3.30.23.1 mg
ナイアシン当量6.82.34.5 mg
ビタミンB60.1Tr0.1 mg
ビタミンB121.10.60.5 μg
葉酸34331 μg
パントテン酸0.230.060.17 mg
ビオチン1.80.90.9 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.32.4-2.1 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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