海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら海老/蟹類 (えび類) くるまえび 養殖 焼き単位
水分6274.4-12.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.119.5-2.4 g
たんぱく質2023.5-3.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.29.4 g
コレステロール160200-40 mg
脂質10.30.49.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.1(Tr)7.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.5(Tr)6.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.24.34.9 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.5Tr6.5 g
有機酸0 g
灰分1.21.7-0.5 g
ナトリウム140180-40 mg
カリウム250400-150 mg
カルシウム965541 mg
マグネシウム3649-13 mg
リン200330-130 mg
0.51.4-0.9 mg
亜鉛1.31.6-0.3 mg
0.290.58-0.29 mg
マンガン0.110.020.09 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1653-37 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1653-37 μg
レチノール活性当量14-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.62.70.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.11-0.07 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン3.33.6-0.3 mg
ナイアシン当量6.87-0.2 mg
ビタミンB60.10.080.02 mg
ビタミンB121.12.3-1.2 μg
葉酸341519 μg
パントテン酸0.231.06-0.83 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.5-0.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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