海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と小麦 [パン類] 角形食パン 食パンの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら小麦 [パン類] 角形食パン 食パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら小麦 [パン類] 角形食パン 食パン単位
水分6239.222.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.17.49.7 g
たんぱく質208.911.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.63.75.9 g
コレステロール1600160 mg
脂質10.34.16.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.148.2-41.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.544.2-37.7 g
差引き法による利用可能炭水化物9.244.1-34.9 g
食物繊維総量0.94.2-3.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物6.546.4-39.9 g
有機酸0 g
灰分1.21.4-0.2 g
ナトリウム140470-330 mg
カリウム25086164 mg
カルシウム962274 mg
マグネシウム361818 mg
リン20067133 mg
0.50.50 mg
亜鉛1.30.50.8 mg
0.290.090.2 mg
マンガン0.110.25-0.14 mg
ヨウ素918 μg
セレン28226 μg
クロム110 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16412 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量16412 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.60.43.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール4.70.34.4 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.060.050.01 mg
ナイアシン3.31.12.2 mg
ナイアシン当量6.82.64.2 mg
ビタミンB60.10.030.07 mg
ビタミンB121.1Tr1.1 μg
葉酸34304 μg
パントテン酸0.230.42-0.19 mg
ビオチン1.82.3-0.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.31.2-0.9 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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