海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら と魚類 (たら類) 加工品 でんぶの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら魚類 (たら類) 加工品 でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら魚類 (たら類) 加工品 でんぶ単位
水分6226.935.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.120.1-3 g
たんぱく質2025.5-5.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.60.69 g
コレステロール16013030 mg
脂質10.31.19.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.56.5 g
差引き法による利用可能炭水化物9.247.3-38.1 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物6.541.5-35 g
有機酸0 g
灰分1.25-3.8 g
ナトリウム1401600-1460 mg
カリウム250120130 mg
カルシウム96260-164 mg
マグネシウム36315 mg
リン200220-20 mg
0.51.3-0.8 mg
亜鉛1.310.3 mg
0.290.44-0.15 mg
マンガン0.110.19-0.08 mg
ヨウ素99 μg
セレン2828 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1616 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16016 μg
レチノール活性当量1(Tr)1 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール3.60.82.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール4.704.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK13013 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.060.08-0.02 mg
ナイアシン3.31.91.4 mg
ナイアシン当量6.86.20.6 mg
ビタミンB60.10.040.06 mg
ビタミンB121.10.40.7 μg
葉酸341618 μg
パントテン酸0.230.150.08 mg
ビオチン1.81.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.34.2-3.9 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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