海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生 と(だいこん類) 漬物 守口漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生(だいこん類) 漬物 守口漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生(だいこん類) 漬物 守口漬単位
水分78.646.232.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.516.5 g
たんぱく質19.65.314.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.60.20.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.60.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.341-37.7 g
食物繊維総量03.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.744.3-43.6 g
有機酸0 g
灰分1.34-2.7 g
ナトリウム1401400-1260 mg
カリウム270100170 mg
カルシウム682642 mg
マグネシウム37928 mg
リン22072148 mg
1.40.70.7 mg
亜鉛1.20.80.4 mg
0.330.120.21 mg
マンガン0.10.69-0.59 mg
ヨウ素1010 μg
セレン2727 μg
クロム22 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.701.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.05-0.02 mg
ビタミンB20.040.17-0.13 mg
ナイアシン3.60.72.9 mg
ナイアシン当量6.81.65.2 mg
ビタミンB60.140.32-0.18 mg
ビタミンB121.201.2 μg
葉酸3845-7 μg
パントテン酸0.230.190.04 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.33.6-3.3 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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