海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生 と洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ単位
水分78.654.124.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.54.412.1 g
たんぱく質19.65.114.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.315.3-15 g
コレステロール1607153 mg
脂質0.616-15.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.723.3-22.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.621.6-21 g
差引き法による利用可能炭水化物3.323.4-20.1 g
食物繊維総量01.4-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.723.4-22.7 g
有機酸0 g
灰分1.31.30 g
ナトリウム140330-190 mg
カリウム270150120 mg
カルシウム684721 mg
マグネシウム371819 mg
リン22076144 mg
1.40.41 mg
亜鉛1.20.50.7 mg
0.330.060.27 mg
マンガン0.10.18-0.08 mg
ヨウ素1019 μg
セレン27(Tr)27 μg
クロム202 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン010-10 μg
β-クリプトキサンチン010-10 μg
β-カロテン当量019-19 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.71.8-0.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.37.1-6.8 mg
δ-トコフェロール01.4-1.4 mg
ビタミンK021-21 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.040.08-0.04 mg
ナイアシン3.60.72.9 mg
ナイアシン当量6.81.65.2 mg
ビタミンB60.140.040.1 mg
ビタミンB121.20.11.1 μg
葉酸382711 μg
パントテン酸0.230.34-0.11 mg
ビオチン1.90.21.7 μg
ビタミンC12-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.30.8-0.5 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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