海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分78.651.227.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.514.52 g
たんぱく質19.6172.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.9-0.6 g
コレステロール160170-10 mg
脂質0.61.4-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.713.5-12.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.612.9-12.3 g
差引き法による利用可能炭水化物3.321-17.7 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物0.724.7-24 g
有機酸0 g
灰分1.35.7-4.4 g
ナトリウム1402000-1860 mg
カリウム270310-40 mg
カルシウム684127 mg
マグネシウム3759-22 mg
リン22017050 mg
1.40.60.8 mg
亜鉛1.21.3-0.1 mg
0.330.180.15 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素1010000-9990 μg
セレン2733-6 μg
クロム23-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン098-98 μg
β-クリプトキサンチン011-11 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量011-11 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール1.71.70 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.030.06-0.03 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン3.61.81.8 mg
ナイアシン当量6.84.52.3 mg
ビタミンB60.140.080.06 mg
ビタミンB121.24.5-3.3 μg
葉酸381523 μg
パントテン酸0.230.160.07 mg
ビオチン1.95.1-3.2 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.35.2-4.9 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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