海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生 と(植物油脂類) とうもろこし油の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生(植物油脂類) とうもろこし油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生(植物油脂類) とうもろこし油単位
水分78.6078.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.516.5 g
たんぱく質19.6019.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.396.8-96.5 g
コレステロール1600160 mg
脂質0.6100-99.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.60.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.33.20.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.700.7 g
有機酸0 g
灰分1.301.3 g
ナトリウム1400140 mg
カリウム2700270 mg
カルシウム68Tr68 mg
マグネシウム37037 mg
リン2200220 mg
1.401.4 mg
亜鉛1.201.2 mg
0.3300.33 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素10010 μg
セレン27027 μg
クロム2Tr2 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.717-15.3 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.370-69.7 mg
δ-トコフェロール03.4-3.4 mg
ビタミンK05-5 μg
ビタミンB10.0300.03 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン3.603.6 mg
ナイアシン当量6.806.8 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB121.201.2 μg
葉酸38038 μg
パントテン酸0.2300.23 mg
ビオチン1.901.9 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.300.3 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: コーンオイル、コーン油 試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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