海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生 と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分78.676.32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.517.9-1.4 g
たんぱく質19.621.7-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.10.2 g
コレステロール1601600 mg
脂質0.60.30.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.70.10.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.60.10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.34.1-0.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.70.10.6 g
有機酸0 g
灰分1.31.6-0.3 g
ナトリウム140200-60 mg
カリウム270360-90 mg
カルシウム683434 mg
マグネシウム3745-8 mg
リン220300-80 mg
1.40.11.3 mg
亜鉛1.21.4-0.2 mg
0.330.61-0.28 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素1010 μg
セレン2727 μg
クロム22 μg
モリブデン0 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.71.8-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.030.030 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン3.62.41.2 mg
ナイアシン当量6.85.81 mg
ビタミンB60.140.070.07 mg
ビタミンB121.22.1-0.9 μg
葉酸3845-7 μg
パントテン酸0.230.61-0.38 mg
ビオチン1.91.9 μg
ビタミンC110 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.5-0.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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