貝類 ほたてがい 貝柱 焼き と(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖の栄養素を比較

貝類 ほたてがい 貝柱 焼き(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 ほたてがい 貝柱 焼き(砂糖類) 液糖 しょ糖型液糖単位
水分67.832.135.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1818 g
たんぱく質23.8023.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール52052 mg
脂質0.300.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.671.3-66.7 g
利用可能炭水化物(質量計)4.267.9-63.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.467.9-55.5 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.667.9-63.3 g
有機酸0 g
灰分1.7Tr1.7 g
ナトリウム150Tr150 mg
カリウム480Tr480 mg
カルシウム13Tr13 mg
マグネシウム56Tr56 mg
リン3200320 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛2.202.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール101 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.101.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr00 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン2.702.7 mg
ナイアシン当量5.905.9 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸41041 μg
パントテン酸0.3400.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.400.4 g
備考しょ糖: 67.8 g0
可食部100g当たりの成分です。
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