貝類 ほたてがい 貝柱 焼き とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較

貝類 ほたてがい 貝柱 焼きキャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分貝類 ほたてがい 貝柱 焼きキャンデー類 バタースコッチ単位
水分67.8265.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18(Tr)18 g
たんぱく質23.8(Tr)23.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16-5.9 g
コレステロール521735 mg
脂質0.36.5-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.695.9-91.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.291.1-86.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.491.5-79.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.691-86.4 g
有機酸0 g
灰分1.70.41.3 g
ナトリウム1501500 mg
カリウム4804476 mg
カルシウム13211 mg
マグネシウム56(Tr)56 mg
リン3202318 mg
0.3(Tr)0.3 mg
亜鉛2.202.2 mg
0.040.010.03 mg
マンガン0.03(Tr)0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール161-60 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン015-15 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量162-61 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール1.10.11 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr2-2 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.08(Tr)0.08 mg
ナイアシン2.702.7 mg
ナイアシン当量5.905.9 mg
ビタミンB60.1400.14 mg
ビタミンB122.102.1 μg
葉酸41041 μg
パントテン酸0.340.010.33 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.40.40 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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