魚類 きす 天ぷら とキャンデー類 バタースコッチの栄養素を比較

魚類 きす 天ぷらキャンデー類 バタースコッチの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 きす 天ぷらキャンデー類 バタースコッチ単位
水分57.5255.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16(Tr)16 g
たんぱく質18.4(Tr)18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1468 g
コレステロール811764 mg
脂質15.26.58.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.495.9-87.5 g
利用可能炭水化物(質量計)7.791.1-83.4 g
差引き法による利用可能炭水化物10.791.5-80.8 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.891-83.2 g
有機酸0 g
灰分1.20.40.8 g
ナトリウム110150-40 mg
カリウム3304326 mg
カルシウム90288 mg
マグネシウム31(Tr)31 mg
リン2102208 mg
0.2(Tr)0.2 mg
亜鉛0.500.5 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.08(Tr)0.08 mg
ヨウ素22022 μg
セレン33033 μg
クロム000 μg
モリブデン(Tr)0 μg
レチノール261-59 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン1415-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量1415-1 μg
レチノール活性当量362-59 μg
ビタミンD0.60.10.5 μg
α-トコフェロール3.20.13.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール6.406.4 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK18216 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.06(Tr)0.06 mg
ナイアシン2.402.4 mg
ナイアシン当量5.905.9 mg
ビタミンB60.1500.15 mg
ビタミンB12202 μg
葉酸909 μg
パントテン酸0.30.010.29 mg
ビオチン2.20.12.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.30.4-0.1 g
備考頭部、内臓、骨、ひれ等を除いたもの 廃棄部位: 尾 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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