魚類 (かじき類) めかじき 焼き とアルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキーの栄養素を比較

魚類 (かじき類) めかじき 焼きアルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かじき類) めかじき 焼きアルコール飲料類 (蒸留酒類) ウイスキー単位
水分59.966.6-6.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22.422.4 g
たんぱく質27.5027.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.89.8 g
コレステロール99099 mg
脂質11.1011.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物606 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物000 g
有機酸0 g
灰分1.901.9 g
ナトリウム1102108 mg
カリウム6301629 mg
カルシウム505 mg
マグネシウム41041 mg
リン370Tr370 mg
0.6Tr0.6 mg
亜鉛0.9Tr0.9 mg
0.050.010.04 mg
マンガン000 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール85085 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量85085 μg
ビタミンD10010 μg
α-トコフェロール6.16.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.1100.11 mg
ナイアシン10010 mg
ナイアシン当量15015 mg
ビタミンB60.3500.35 mg
ビタミンB122.402.4 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.4600.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール33.4-33.4 g
食塩相当量0.300.3 g
備考切り身(皮なし)アルコール: 40.0 容量 % (100 g: 105.0 mL、100 mL: 95.2 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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