魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ とパインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビパインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビパインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料単位
水分54.387.3-33 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.321.3 g
たんぱく質24.20.323.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.15.9 g
コレステロール89089 mg
脂質6.80.16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.412.1-7.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.112.1-12 g
有機酸0 g
灰分140.213.8 g
ナトリウム520015199 mg
カリウム1409545 mg
カルシウム1506144 mg
マグネシウム39435 mg
リン1805175 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛3.7Tr3.7 mg
0.240.020.22 mg
マンガン0.090.33-0.24 mg
ヨウ素6262 μg
セレン5252 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量4Tr4 μg
ビタミンD1.701.7 μg
α-トコフェロール1.9Tr1.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.310.010.3 mg
ナイアシン4.10.14 mg
ナイアシン当量110.210.8 mg
ビタミンB60.210.040.17 mg
ビタミンB1214014 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.480.070.41 mg
ビオチン2222 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量13.1013.1 g
備考かたくちいわし製品 液汁を除いたもの別名: パイナップル ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク