魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ とパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分54.388.3-34 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.321.3 g
たんぱく質24.20.124.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.15.9 g
コレステロール89089 mg
脂質6.80.16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.110.1-10 g
利用可能炭水化物(質量計)0.19.9-9.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.411.1-6.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.111.1-11 g
有機酸0 g
灰分140.413.6 g
ナトリウム520015199 mg
カリウム140190-50 mg
カルシウム1509141 mg
マグネシウム391029 mg
リン18012168 mg
2.60.32.3 mg
亜鉛3.70.13.6 mg
0.240.030.21 mg
マンガン0.091.16-1.07 mg
ヨウ素6262 μg
セレン5252 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン011-11 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量413 μg
ビタミンD1.701.7 μg
α-トコフェロール1.9Tr1.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.310.020.29 mg
ナイアシン4.10.23.9 mg
ナイアシン当量110.210.8 mg
ビタミンB60.210.050.16 mg
ビタミンB1214014 μg
葉酸23716 μg
パントテン酸0.480.170.31 mg
ビオチン2222 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量13.1013.1 g
備考かたくちいわし製品 液汁を除いたもの別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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