魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビでん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビでん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分54.316.238.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.321.3 g
たんぱく質24.20.124.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66 g
コレステロール8989 mg
脂質6.80.16.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.188.3-88.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.180.2-80.1 g
差引き法による利用可能炭水化物4.482.8-78.4 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.183.6-83.5 g
有機酸00 g
灰分14Tr14 g
ナトリウム520015199 mg
カリウム1401139 mg
カルシウム1505145 mg
マグネシウム39138 mg
リン1806174 mg
2.60.12.5 mg
亜鉛3.7Tr3.7 mg
0.240.010.23 mg
マンガン0.090.020.07 mg
ヨウ素62062 μg
セレン52052 μg
クロム101 μg
モリブデン00 μg
レチノール44 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD1.71.7 μg
α-トコフェロール1.901.9 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.3100.31 mg
ナイアシン4.104.1 mg
ナイアシン当量11Tr11 mg
ビタミンB60.2100.21 mg
ビタミンB121414 μg
葉酸23Tr23 μg
パントテン酸0.480.010.47 mg
ビオチン22022 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量13.1013.1 g
備考かたくちいわし製品 液汁を除いたもの試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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