魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ とでん粉 とうもろこしでん粉の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビでん粉 とうもろこしでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビでん粉 とうもろこしでん粉単位
水分54.312.841.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.321.3 g
たんぱく質24.20.124.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.75.3 g
コレステロール89089 mg
脂質6.80.76.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.194.9-94.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.186.3-86.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.486.3-81.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.186.3-86.2 g
有機酸0 g
灰分140.113.9 g
ナトリウム520015199 mg
カリウム1405135 mg
カルシウム1503147 mg
マグネシウム39435 mg
リン18013167 mg
2.60.32.3 mg
亜鉛3.70.13.6 mg
0.240.040.2 mg
マンガン0.090.09 mg
ヨウ素62161 μg
セレン52Tr52 μg
クロム110 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD1.701.7 μg
α-トコフェロール1.91.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.3100.31 mg
ナイアシン4.104.1 mg
ナイアシン当量11Tr11 mg
ビタミンB60.2100.21 mg
ビタミンB1214014 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.4800.48 mg
ビオチン220.121.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量13.1013.1 g
備考かたくちいわし製品 液汁を除いたもの別名: コーンスターチ (100 g:200 mL、100 mL:50 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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