魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ とアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビアルコール飲料類 (混成酒類) みりん 本みりん単位
水分54.3477.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.30.221.1 g
たんぱく質24.20.323.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66 g
コレステロール8989 mg
脂質6.8Tr6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.126.8-26.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.126.6-26.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.443.3-38.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.143.2-43.1 g
有機酸0 g
灰分14Tr14 g
ナトリウム520035197 mg
カリウム1407133 mg
カルシウム1502148 mg
マグネシウム39237 mg
リン1807173 mg
2.602.6 mg
亜鉛3.703.7 mg
0.240.050.19 mg
マンガン0.090.040.05 mg
ヨウ素6262 μg
セレン5252 μg
クロム11 μg
モリブデン0 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量404 μg
ビタミンD1.71.7 μg
α-トコフェロール1.91.9 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.10.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB20.3100.31 mg
ナイアシン4.1Tr4.1 mg
ナイアシン当量11Tr11 mg
ビタミンB60.210.010.2 mg
ビタミンB1214014 μg
葉酸23023 μg
パントテン酸0.4800.48 mg
ビオチン2222 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.5-9.5 g
食塩相当量13.1013.1 g
備考かたくちいわし製品 液汁を除いたものアルコール: 14.0 容量 % (100 g: 85.5 mL、100 mL: 117.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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