魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ と鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の栄養素を比較

魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ鳥肉類 にわとり [その他] 焼き鳥缶詰単位
水分54.362.8-8.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.315.55.8 g
たんぱく質24.218.45.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量67.6-1.6 g
コレステロール897613 mg
脂質6.87.8-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.111.1-11 g
利用可能炭水化物(質量計)0.110.6-10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.411-6.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.18.2-8.1 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分142.811.2 g
ナトリウム52008504350 mg
カリウム140200-60 mg
カルシウム15012138 mg
マグネシウム392118 mg
リン18075105 mg
2.62.9-0.3 mg
亜鉛3.71.62.1 mg
0.240.080.16 mg
マンガン0.090.070.02 mg
ヨウ素62161 μg
セレン521537 μg
クロム13-2 μg
モリブデン4-4 μg
レチノール460-56 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量460-56 μg
ビタミンD1.701.7 μg
α-トコフェロール1.90.31.6 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK21-21 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.310.180.13 mg
ナイアシン4.13.11 mg
ナイアシン当量116.64.4 mg
ビタミンB60.210.080.13 mg
ビタミンB12140.413.6 μg
葉酸23716 μg
パントテン酸0.480.65-0.17 mg
ビオチン223.318.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量13.12.210.9 g
備考かたくちいわし製品 液汁を除いたもの液汁を含んだもの(液汁 33 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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