魚類 (あじ類) まるあじ 焼き とアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の栄養素を比較

魚類 (あじ類) まるあじ 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (あじ類) まるあじ 焼きアルコール飲料類 (醸造酒類) ぶどう酒 白単位
水分62.488.6-26.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.723.7 g
たんぱく質28.70.128.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.26.2 g
コレステロール88088 mg
脂質7.7Tr7.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.22.5-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.12.2-2.1 g
差引き法による利用可能炭水化物61.44.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.22-1.8 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分1.70.21.5 g
ナトリウム93390 mg
カリウム54060480 mg
カルシウム94886 mg
マグネシウム41734 mg
リン33012318 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛1.5Tr1.5 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.020.09-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量15015 μg
ビタミンD15015 μg
α-トコフェロール1.31.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.1800.18 mg
ナイアシン8.20.18.1 mg
ナイアシン当量140.113.9 mg
ビタミンB60.240.020.22 mg
ビタミンB129.409.4 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.530.070.46 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール9.1-9.1 g
食塩相当量0.200.2 g
備考内臓等を除き焼いたもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等別名: 白ワイン アルコール: 11.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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