水産練り製品 魚肉ソーセージ としそ 葉 生の栄養素を比較

水産練り製品 魚肉ソーセージしそ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 魚肉ソーセージしそ 葉 生単位
水分66.186.7-20.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.33.17.2 g
たんぱく質11.53.97.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.5Tr6.5 g
コレステロール30030 mg
脂質7.20.17.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.5113.5 g
食物繊維総量07.3-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.67.55.1 g
有機酸0 g
灰分2.61.70.9 g
ナトリウム8101809 mg
カリウム70500-430 mg
カルシウム100230-130 mg
マグネシウム1170-59 mg
リン20070130 mg
11.7-0.7 mg
亜鉛0.41.3-0.9 mg
0.060.2-0.14 mg
マンガン0.112.01-1.9 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン1-1 μg
クロム2-2 μg
モリブデン30-30 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11000-11000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011000-11000 μg
レチノール活性当量(Tr)880-880 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.23.9-3.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.100.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0690-690 μg
ビタミンB10.20.130.07 mg
ビタミンB20.60.340.26 mg
ナイアシン514 mg
ナイアシン当量72.44.6 mg
ビタミンB60.020.19-0.17 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸4110-106 μg
パントテン酸0.061-0.94 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.102.1 g
備考別名: フィッシュソーセージ別名 : 大葉 試料: 青じそ 廃棄率: 小枝つきの場合40 % 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク