水産練り製品 魚肉ソーセージ と洋風料理 シチュー類 チキンシチューの栄養素を比較

水産練り製品 魚肉ソーセージ洋風料理 シチュー類 チキンシチューの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 魚肉ソーセージ洋風料理 シチュー類 チキンシチュー単位
水分66.176.7-10.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.35.84.5 g
たんぱく質11.56.25.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.57.6-1.1 g
コレステロール3031-1 mg
脂質7.28-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6-6 g
利用可能炭水化物(質量計)5.5-5.5 g
差引き法による利用可能炭水化物14.57.57 g
食物繊維総量01.2-1.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.67.84.8 g
有機酸0 g
灰分2.61.21.4 g
ナトリウム810280530 mg
カリウム70160-90 mg
カルシウム1003862 mg
マグネシウム1113-2 mg
リン20077123 mg
10.40.6 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.060.040.02 mg
マンガン0.110.070.04 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr17-17 μg
α-カロテン130-130 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0430-430 μg
レチノール活性当量(Tr)53-53 μg
ビタミンD0.90.10.8 μg
α-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.11.5-1.4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB10.20.040.16 mg
ビタミンB20.60.10.5 mg
ナイアシン51.23.8 mg
ナイアシン当量72.24.8 mg
ビタミンB60.020.1-0.08 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸415-11 μg
パントテン酸0.060.5-0.44 mg
ビオチン1.1-1.1 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール00 g
食塩相当量2.10.71.4 g
備考別名: フィッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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