水産練り製品 魚肉ソーセージ と和風料理 酢の物類 紅白なますの栄養素を比較

水産練り製品 魚肉ソーセージ和風料理 酢の物類 紅白なますの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 魚肉ソーセージ和風料理 酢の物類 紅白なます単位
水分66.190.3-24.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.30.69.7 g
たんぱく質11.50.610.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.50.75.8 g
コレステロール30030 mg
脂質7.20.66.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.4-6.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.1-6.1 g
差引き法による利用可能炭水化物14.56.58 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物12.67.25.4 g
有機酸0 g
灰分2.60.91.7 g
ナトリウム810230580 mg
カリウム70130-60 mg
カルシウム1002278 mg
マグネシウム1192 mg
リン20016184 mg
10.20.8 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.060.020.04 mg
マンガン0.110.050.06 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン180-180 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量0460-460 μg
レチノール活性当量(Tr)38-38 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.2(Tr)0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.20.020.18 mg
ビタミンB20.60.010.59 mg
ナイアシン50.24.8 mg
ナイアシン当量70.36.7 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸419-15 μg
パントテン酸0.060.08-0.02 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量2.10.61.5 g
備考別名: フィッシュソーセージ0
可食部100g当たりの成分です。
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