水産練り製品 魚肉ソーセージ と牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 低脂肪無糖の栄養素を比較
水産練り製品 魚肉ソーセージと牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 低脂肪無糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 水産練り製品 魚肉ソーセージ | 牛乳/乳製品 （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 低脂肪無糖 | 差 | 単位 | | 水分 | 66.1 | 89.2 | -23.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.3 | 3.4 | 6.9 | g | | たんぱく質 | 11.5 | 3.7 | 7.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.5 | 0.9 | 5.6 | g | | コレステロール | 30 | 5 | 25 | mg | | 脂質 | 7.2 | 1 | 6.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 4.1 | -4.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 3.9 | -3.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 14.5 | 4.8 | 9.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 12.6 | 5.2 | 7.4 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 2.6 | 0.8 | 1.8 | g | | ナトリウム | 810 | 48 | 762 | mg | | カリウム | 70 | 180 | -110 | mg | | カルシウム | 100 | 130 | -30 | mg | | マグネシウム | 11 | 13 | -2 | mg | | リン | 200 | 100 | 100 | mg | | 鉄 | 1 | Tr | 1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.5 | -0.1 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.01 | 0.05 | mg | | マンガン | 0.11 | 0 | 0.11 | mg | | ヨウ素 | | 14 | -14 | μg | | セレン | | 2 | -2 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 4 | -4 | μg | | レチノール | Tr | 12 | -12 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 4 | -4 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | | 0 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | | 0 | μg | | ビタミンD | 0.9 | 0 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.2 | 0.04 | 0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.6 | 0.19 | 0.41 | mg | | ナイアシン | 5 | 0.1 | 4.9 | mg | | ナイアシン当量 | 7 | 1 | 6 | mg | | ビタミンB6 | 0.02 | 0.04 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 0.1 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 4 | 15 | -11 | μg | | パントテン酸 | 0.06 | 0.41 | -0.35 | mg | | ビオチン | | 1.6 | -1.6 | μg | | ビタミンC | 0 | 2 | -2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.1 | 0.1 | 2 | g | | 備考 | 別名： フィッシュソーセージ | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |