水産練り製品 魚肉ハム とアサイー 冷凍 無糖の栄養素を比較
水産練り製品 魚肉ハムとアサイー 冷凍 無糖の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 水産練り製品 魚肉ハム | アサイー 冷凍 無糖 | 差 | 単位 | | 水分 | 66 | 87.7 | -21.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 13.4 | 0.9 | 12.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.1 | | 6.1 | g | | コレステロール | 28 | | 28 | mg | | 脂質 | 6.7 | 5.3 | 1.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.2 | -0.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.2 | -0.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.7 | 0 | 11.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 4.7 | -4.7 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 11.1 | 5 | 6.1 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 2.8 | 0.4 | 2.4 | g | | ナトリウム | 900 | 11 | 889 | mg | | カリウム | 110 | 150 | -40 | mg | | カルシウム | 45 | 45 | 0 | mg | | マグネシウム | 15 | 20 | -5 | mg | | リン | 50 | 19 | 31 | mg | | 鉄 | 1 | 0.5 | 0.5 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 0.3 | 0.4 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.19 | -0.13 | mg | | マンガン | 0.11 | 5.91 | -5.8 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 6 | -6 | μg | | クロム | | 60 | -60 | μg | | モリブデン | | 3 | -3 | μg | | レチノール | Tr | | 0 | μg | | α-カロテン | | 49 | -49 | μg | | β-カロテン | | 380 | -380 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 410 | -410 | μg | | レチノール活性当量 | (Tr) | 34 | -34 | μg | | ビタミンD | 1.6 | | 1.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 3.7 | -3.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.6 | 0.1 | 0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 91 | -91 | μg | | ビタミンB1 | 0.2 | 0.03 | 0.17 | mg | | ビタミンB2 | 0.6 | 0.06 | 0.54 | mg | | ナイアシン | 5 | 0.6 | 4.4 | mg | | ナイアシン当量 | 7.3 | 0.7 | 6.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.11 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | Tr | 0.4 | μg | | 葉酸 | 5 | 13 | -8 | μg | | パントテン酸 | 0.21 | 0.1 | 0.11 | mg | | ビオチン | | 14 | -14 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.3 | Tr | 2.3 | g | | 備考 | 別名： フィッシュハム | 食物繊維：AOAC2011.25法
タンニン：0.4ｇポリフェノール：0.4ｇ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |