水産練り製品 さつま揚げ と(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の栄養素を比較

水産練り製品 さつま揚げ(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 さつま揚げ(かんきつ類) さんぼうかん 砂じょう 生単位
水分67.587.6-20.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質12.50.711.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール20020 mg
脂質3.70.33.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.610.34.3 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.910.93 g
有機酸0 g
灰分2.40.51.9 g
ナトリウム7302728 mg
カリウム60280-220 mg
カルシウム602337 mg
マグネシウム14113 mg
リン701951 mg
0.80.20.6 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.060.02 mg
マンガン0.040.05-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン70-70 μg
β-カロテン当量051-51 μg
レチノール活性当量(Tr)4-4 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.20.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.10.030.07 mg
ナイアシン0.50.40.1 mg
ナイアシン当量2.60.52.1 mg
ビタミンB60.020.06-0.04 mg
ビタミンB121.201.2 μg
葉酸516-11 μg
パントテン酸0.040.35-0.31 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.901.9 g
備考別名: あげはん別名:壺柑(つぼかん)、達磨柑(だるまかん) 廃棄部位: 果皮、じょうのう膜及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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