水産練り製品 さつま揚げ と(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の栄養素を比較

水産練り製品 さつま揚げ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 さつま揚げ(だいこん類) だいこん 根 皮なし 生 おろし汁単位
水分67.596.5-29 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質12.50.312.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール20020 mg
脂質3.7Tr3.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.62.711.9 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.92.711.2 g
有機酸0 g
灰分2.40.42 g
ナトリウム73021709 mg
カリウム60140-80 mg
カルシウム601446 mg
マグネシウム1495 mg
リン701357 mg
0.80.10.7 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.080.010.07 mg
マンガン0.040.010.03 mg
ヨウ素3-3 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.600.6 mg
δ-トコフェロール0.300.3 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量2.60.22.4 mg
ビタミンB60.020.03-0.01 mg
ビタミンB121.201.2 μg
葉酸521-16 μg
パントテン酸0.040.07-0.03 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.90.11.8 g
備考別名: あげはん全体に対する割合82 % 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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