水産練り製品 さつま揚げ と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

水産練り製品 さつま揚げ(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 さつま揚げ(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分67.584.5-17 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質12.51.511 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量35.7-2.7 g
コレステロール20(Tr)20 mg
脂質3.76-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.62.612 g
食物繊維総量05.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.97.66.3 g
有機酸0 g
灰分2.40.42 g
ナトリウム7308722 mg
カリウム60110-50 mg
カルシウム6091-31 mg
マグネシウム1422-8 mg
リン701852 mg
0.80.70.1 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.080.030.05 mg
マンガン0.040.14-0.1 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.61.8-1.2 mg
δ-トコフェロール0.30.10.2 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.10.020.08 mg
ナイアシン0.50.20.3 mg
ナイアシン当量2.60.42.2 mg
ビタミンB60.020.020 mg
ビタミンB121.201.2 μg
葉酸512-7 μg
パントテン酸0.040.07-0.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.9Tr1.9 g
備考別名: あげはん水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク