水産練り製品 さつま揚げ と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

水産練り製品 さつま揚げ調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 さつま揚げ調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分67.544.922.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質12.517.2-4.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量310.2-7.2 g
コレステロール20020 mg
脂質3.710.5-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物14.610.73.9 g
食物繊維総量06.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.914.5-0.6 g
有機酸0 g
灰分2.412.9-10.5 g
ナトリウム7304300-3570 mg
カリウム60930-870 mg
カルシウム60150-90 mg
マグネシウム14130-116 mg
リン70250-180 mg
0.86.8-6 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.080.66-0.58 mg
マンガン0.040.04 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール0.41.1-0.7 mg
β-トコフェロールTr0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.611-10.4 mg
δ-トコフェロール0.35-4.7 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.10.12-0.02 mg
ナイアシン0.51.2-0.7 mg
ナイアシン当量2.63.4-0.8 mg
ビタミンB60.020.13-0.11 mg
ビタミンB121.2Tr1.2 μg
葉酸554-49 μg
パントテン酸0.040.36-0.32 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.910.9-9 g
備考別名: あげはん別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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