水産練り製品 はんぺん と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

水産練り製品 はんぺん(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 はんぺん(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分75.78.467.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質9.99.70.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.90.30.6 g
コレステロール15015 mg
脂質10.80.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.551.3-39.8 g
食物繊維総量021.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.469.7-58.3 g
有機酸0 g
灰分28.5-6.5 g
ナトリウム590210380 mg
カリウム1603500-3340 mg
カルシウム15500-485 mg
マグネシウム13160-147 mg
リン110220-110 mg
0.53.1-2.6 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.010.74-0.73 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.400.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.200.2 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB1Tr0.35-0.35 mg
ビタミンB20.010.2-0.19 mg
ナイアシン0.74.6-3.9 mg
ナイアシン当量2.46.1-3.7 mg
ビタミンB60.070.29-0.22 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸7210-203 μg
パントテン酸0.11.24-1.14 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.50.51 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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