水産練り製品 はんぺん と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

水産練り製品 はんぺん調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 はんぺん調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分75.74431.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質9.99.70.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.94.2-3.3 g
コレステロール15015 mg
脂質14.3-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物11.525.5-14 g
食物繊維総量06.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.430-18.6 g
有機酸0 g
灰分212-10 g
ナトリウム5904200-3610 mg
カリウム160340-180 mg
カルシウム1580-65 mg
マグネシウム1355-42 mg
リン110120-10 mg
0.53-2.5 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.020.31-0.29 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量(Tr)00 μg
ビタミンDTr00 μg
α-トコフェロール0.40.40 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.73.5-2.8 mg
δ-トコフェロール0.22-1.8 mg
ビタミンK09-9 μg
ビタミンB1Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.71.5-0.8 mg
ナイアシン当量2.42.9-0.5 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB120.4Tr0.4 μg
葉酸735-28 μg
パントテン酸0.10.26-0.16 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量1.510.7-9.2 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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