水産練り製品 だて巻 と(かんきつ類) レモン 果汁 生の栄養素を比較

水産練り製品 だて巻(かんきつ類) レモン 果汁 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻(かんきつ類) レモン 果汁 生単位
水分58.890.5-31.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質14.60.414.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.30.16.2 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.50.27.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.82.116.7 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.68.69 g
有機酸6.7-6.7 g
灰分1.50.31.2 g
ナトリウム3502348 mg
カリウム11010010 mg
カルシウム25718 mg
マグネシウム1183 mg
リン1209111 mg
0.50.10.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.040.020.02 mg
マンガン0.030.030 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン13-13 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量60159 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.20.020.18 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量2.60.12.5 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1619-3 μg
パントテン酸0.520.180.34 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC050-50 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考全果に対する果汁分: 30 % 0
可食部100g当たりの成分です。
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