水産練り製品 だて巻 と(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの栄養素を比較

水産練り製品 だて巻(だいこん類) 漬物 いぶりがっこの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻(だいこん類) 漬物 いぶりがっこ単位
水分58.873.8-15 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質14.61.113.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.36.3 g
コレステロール180180 mg
脂質7.50.37.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.813.94.9 g
食物繊維総量07.1-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.621-3.4 g
有機酸0 g
灰分1.53.9-2.4 g
ナトリウム3501400-1050 mg
カリウム110350-240 mg
カルシウム2542-17 mg
マグネシウム1131-20 mg
リン1207743 mg
0.50.40.1 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.040.030.01 mg
マンガン0.030.47-0.44 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール6060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.08-0.04 mg
ビタミンB20.20.020.18 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量2.611.6 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸16106 μg
パントテン酸0.520.220.3 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.93.5-2.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.2g0
可食部100g当たりの成分です。
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