水産練り製品 だて巻 とコリアンダー 葉 生の栄養素を比較

水産練り製品 だて巻コリアンダー 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻コリアンダー 葉 生単位
水分58.892.4-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質14.61.413.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.36.3 g
コレステロール180180 mg
脂質7.50.47.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.80.118.7 g
食物繊維総量04.2-4.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.64.613 g
有機酸0 g
灰分1.51.20.3 g
ナトリウム3504346 mg
カリウム110590-480 mg
カルシウム2584-59 mg
マグネシウム1116-5 mg
リン1205961 mg
0.51.4-0.9 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.040.09-0.05 mg
マンガン0.030.39-0.36 mg
ヨウ素2-2 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン23-23 μg
レチノール6060 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン1700-1700 μg
β-クリプトキサンチン34-34 μg
β-カロテン当量Tr1700-1700 μg
レチノール活性当量60150-90 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.81.9-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.80.20.6 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0190-190 μg
ビタミンB10.040.09-0.05 mg
ビタミンB20.20.110.09 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量2.61.51.1 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸1669-53 μg
パントテン酸0.520.520 mg
ビオチン6.2-6.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: 香菜(シャンツァイ)、パクチー 廃棄部位: 根、食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.3g0
可食部100g当たりの成分です。
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