水産練り製品 だて巻 と(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための栄養素を比較

水産練り製品 だて巻(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻(たまねぎ類) たまねぎ りん茎 油いため単位
水分58.880.1-21.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.9-0.9 g
たんぱく質14.61.413.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.35.70.6 g
コレステロール180(Tr)180 mg
脂質7.55.91.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8-8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.9-7.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.810.18.7 g
食物繊維総量02.7-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.6125.6 g
有機酸0 g
灰分1.50.60.9 g
ナトリウム3503347 mg
カリウム110210-100 mg
カルシウム25241 mg
マグネシウム11110 mg
リン1204773 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.040.08-0.04 mg
マンガン0.030.18-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr2-2 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.80.90.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.81.8-1 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.20.020.18 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量2.60.42.2 mg
ビタミンB60.030.22-0.19 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸1621-5 μg
パントテン酸0.520.290.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考皮(保護葉)、底盤部及び頭部を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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