水産練り製品 だて巻 と(たいさい類) たいさい 塩漬の栄養素を比較

水産練り製品 だて巻(たいさい類) たいさい 塩漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻(たいさい類) たいさい 塩漬単位
水分58.890.9-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.4-1.4 g
たんぱく質14.61.613 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.3Tr6.3 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.50.17.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物18.82.116.7 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.64.313.3 g
有機酸0 g
灰分1.53.1-1.6 g
ナトリウム350700-350 mg
カリウム110330-220 mg
カルシウム2578-53 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン1204575 mg
0.51.3-0.8 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.040.05-0.01 mg
マンガン0.030.73-0.7 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2100-2100 μg
β-クリプトキサンチン29-29 μg
β-カロテン当量Tr2100-2100 μg
レチノール活性当量60180-120 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.81.10.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK0140-140 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.20.070.13 mg
ナイアシン0.20.5-0.3 mg
ナイアシン当量2.61.11.5 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16120-104 μg
パントテン酸0.520.190.33 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC041-41 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.8-0.9 g
備考別名: しゃくしな 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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