水産練り製品 だて巻 と(ひし類) とうびし 生の栄養素を比較

水産練り製品 だて巻(ひし類) とうびし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻(ひし類) とうびし 生単位
水分58.864.3-5.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質14.62.711.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.30.26.1 g
コレステロール180180 mg
脂質7.50.47.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.5-30.5 g
利用可能炭水化物(質量計)27.8-27.8 g
差引き法による利用可能炭水化物18.823.2-4.4 g
食物繊維総量08.2-8.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.631.4-13.8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分1.51.10.4 g
ナトリウム35013337 mg
カリウム110470-360 mg
カルシウム2527-2 mg
マグネシウム1149-38 mg
リン120140-20 mg
0.50.7-0.2 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール6060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr3-3 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD11 μg
α-トコフェロール1.81.40.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.88.5-7.7 mg
δ-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB10.040.25-0.21 mg
ビタミンB20.20.030.17 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量2.63-0.4 mg
ビタミンB60.030.18-0.15 mg
ビタミンB120.30.3 μg
葉酸16110-94 μg
パントテン酸0.520.360.16 mg
ビオチン8.7-8.7 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.9Tr0.9 g
備考廃棄部位: 皮 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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