水産練り製品 だて巻 と芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の栄養素を比較

水産練り製品 だて巻芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻芋類 (さつまいも類) さつまいも 蒸し切干単位
水分58.822.236.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.7-2.7 g
たんぱく質14.63.111.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.30.26.1 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.50.66.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)66.5-66.5 g
利用可能炭水化物(質量計)62.5-62.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.865.8-47 g
食物繊維総量05.9-5.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.671.9-54.3 g
有機酸1-1 g
灰分1.52.2-0.7 g
ナトリウム35018332 mg
カリウム110980-870 mg
カルシウム2553-28 mg
マグネシウム1145-34 mg
リン1209327 mg
0.52.1-1.6 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.040.3-0.26 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.81.30.5 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.19-0.15 mg
ビタミンB20.20.080.12 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量2.62.40.2 mg
ビタミンB60.030.41-0.38 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16133 μg
パントテン酸0.521.35-0.83 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC09-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: かんしょ(甘藷)、乾燥いも、干しいも0
可食部100g当たりの成分です。
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