水産練り製品 だて巻 と中国料理 点心類 中華ちまきの栄養素を比較

水産練り製品 だて巻中国料理 点心類 中華ちまきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻中国料理 点心類 中華ちまき単位
水分58.859.5-0.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5-5 g
たんぱく質14.65.98.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.35.21.1 g
コレステロール18016164 mg
脂質7.55.52 g
利用可能炭水化物(単糖当量)28.1-28.1 g
利用可能炭水化物(質量計)25.6-25.6 g
差引き法による利用可能炭水化物18.828.4-9.6 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.627.7-10.1 g
有機酸0 g
灰分1.51.30.2 g
ナトリウム350420-70 mg
カリウム11010010 mg
カルシウム25619 mg
マグネシウム11110 mg
リン1204575 mg
0.50.30.2 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.040.07-0.03 mg
マンガン0.030.33-0.3 mg
ヨウ素8-8 μg
セレン5-5 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン28-28 μg
レチノール60654 μg
α-カロテン20-20 μg
β-カロテン46-46 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr56-56 μg
レチノール活性当量601050 μg
ビタミンD10.10.9 μg
α-トコフェロール1.80.41.4 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.80.9-0.1 mg
δ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.20.050.15 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量2.62.40.2 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸16610 μg
パントテン酸0.520.480.04 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.91.1-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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