水産練り製品 だて巻 と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

水産練り製品 だて巻和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分58.851.27.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.5-14.5 g
たんぱく質14.617-2.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.30.95.4 g
コレステロール18017010 mg
脂質7.51.46.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)12.9-12.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.821-2.2 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール5.1-5.1 g
炭水化物17.624.7-7.1 g
有機酸0 g
灰分1.55.7-4.2 g
ナトリウム3502000-1650 mg
カリウム110310-200 mg
カルシウム2541-16 mg
マグネシウム1159-48 mg
リン120170-50 mg
0.50.6-0.1 mg
亜鉛0.61.3-0.7 mg
0.040.18-0.14 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素10000-10000 μg
セレン33-33 μg
クロム3-3 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール60258 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン98-98 μg
β-クリプトキサンチン11-11 μg
β-カロテン当量Tr100-100 μg
レチノール活性当量601149 μg
ビタミンD110 μg
α-トコフェロール1.81.70.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.040.06-0.02 mg
ビタミンB20.20.040.16 mg
ナイアシン0.21.8-1.6 mg
ナイアシン当量2.64.5-1.9 mg
ビタミンB60.030.08-0.05 mg
ビタミンB120.34.5-4.2 μg
葉酸16151 μg
パントテン酸0.520.160.36 mg
ビオチン5.1-5.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.95.2-4.3 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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