水産練り製品 だて巻 と中国料理 点心類 しゅうまいの栄養素を比較

水産練り製品 だて巻中国料理 点心類 しゅうまいの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻中国料理 点心類 しゅうまい単位
水分58.860.2-1.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質14.69.15.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.38.7-2.4 g
コレステロール18027153 mg
脂質7.59.2-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.7-19.7 g
利用可能炭水化物(質量計)15.9-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.819.4-0.6 g
食物繊維総量01.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.619.5-1.9 g
有機酸0 g
灰分1.52-0.5 g
ナトリウム350520-170 mg
カリウム110260-150 mg
カルシウム2526-1 mg
マグネシウム1128-17 mg
リン1209228 mg
0.50.9-0.4 mg
亜鉛0.60.8-0.2 mg
0.040.12-0.08 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン6-6 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール60654 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量60654 μg
ビタミンD10.10.9 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.80.30.5 mg
δ-トコフェロール0.1(Tr)0.1 mg
ビタミンK04-4 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.20.10.1 mg
ナイアシン0.21.8-1.6 mg
ナイアシン当量2.63.3-0.7 mg
ビタミンB60.030.15-0.12 mg
ビタミンB120.30.20.1 μg
葉酸1626-10 μg
パントテン酸0.520.55-0.03 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.91.3-0.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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