水産練り製品 だて巻 と米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の栄養素を比較

水産練り製品 だて巻米 [水稲穀粒] 精白米 もち米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻米 [水稲穀粒] 精白米 もち米単位
水分58.814.943.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.8-5.8 g
たんぱく質14.66.48.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.315.3 g
コレステロール1800180 mg
脂質7.51.26.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)77.6-77.6 g
利用可能炭水化物(質量計)70.5-70.5 g
差引き法による利用可能炭水化物18.877.4-58.6 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物17.677.2-59.6 g
有機酸0 g
灰分1.50.41.1 g
ナトリウム350Tr350 mg
カリウム1109713 mg
カルシウム25520 mg
マグネシウム1133-22 mg
リン12010020 mg
0.50.20.3 mg
亜鉛0.61.5-0.9 mg
0.040.22-0.18 mg
マンガン0.031.3-1.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム00 μg
モリブデン79-79 μg
レチノール60060 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量60060 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.12-0.08 mg
ビタミンB20.20.020.18 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量2.63.1-0.5 mg
ビタミンB60.030.12-0.09 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸16124 μg
パントテン酸0.520.67-0.15 mg
ビオチン1.4-1.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考歩留り: 90~91 % (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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