水産練り製品 だて巻 とその他 おきあみ 生の栄養素を比較

水産練り製品 だて巻その他 おきあみ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分水産練り製品 だて巻その他 おきあみ 生単位
水分58.878.5-19.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.2-10.2 g
たんぱく質14.615-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.32.14.2 g
コレステロール18060120 mg
脂質7.53.24.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.86.112.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物17.60.217.4 g
有機酸0 g
灰分1.53.1-1.6 g
ナトリウム350420-70 mg
カリウム110320-210 mg
カルシウム25360-335 mg
マグネシウム1185-74 mg
リン120310-190 mg
0.50.8-0.3 mg
亜鉛0.61-0.4 mg
0.042.3-2.26 mg
マンガン0.030.15-0.12 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール60180-120 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr16-16 μg
レチノール活性当量60180-120 μg
ビタミンD101 μg
α-トコフェロール1.82.5-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.15-0.11 mg
ビタミンB20.20.26-0.06 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量2.64.2-1.6 mg
ビタミンB60.030.09-0.06 mg
ビタミンB120.36.2-5.9 μg
葉酸1649-33 μg
パントテン酸0.520.50.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.91.1-0.2 g
備考試料: なんきょくおきあみ、冷凍品(殻つき)0
可食部100g当たりの成分です。
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