水産練り製品 だて巻 と魚類 ぼら からすみの栄養素を比較
水産練り製品 だて巻と魚類 ぼら からすみの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 水産練り製品 だて巻 | 魚類 ぼら からすみ | 差 | 単位 | | 水分 | 58.8 | 25.9 | 32.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | | 0 | g | | たんぱく質 | 14.6 | 40.4 | -25.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.3 | 14.9 | -8.6 | g | | コレステロール | 180 | 860 | -680 | mg | | 脂質 | 7.5 | 28.9 | -21.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.3 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.3 | -0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 18.8 | 14.3 | 4.5 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 17.6 | 0.3 | 17.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.5 | 4.5 | -3 | g | | ナトリウム | 350 | 1400 | -1050 | mg | | カリウム | 110 | 170 | -60 | mg | | カルシウム | 25 | 9 | 16 | mg | | マグネシウム | 11 | 23 | -12 | mg | | リン | 120 | 530 | -410 | mg | | 鉄 | 0.5 | 1.5 | -1 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 9.3 | -8.7 | mg | | 銅 | 0.04 | 0.19 | -0.15 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.04 | -0.01 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | 60 | 350 | -290 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 8 | -8 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 8 | -8 | μg | | レチノール活性当量 | 60 | 350 | -290 | μg | | ビタミンD | 1 | 33 | -32 | μg | | α-トコフェロール | 1.8 | 9.7 | -7.9 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.8 | 0 | 0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 0 | 7 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.01 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.2 | 0.93 | -0.73 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 2.7 | -2.5 | mg | | ナイアシン当量 | 2.6 | 9.4 | -6.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.26 | -0.23 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | 28 | -27.7 | μg | | 葉酸 | 16 | 62 | -46 | μg | | パントテン酸 | 0.52 | 5.17 | -4.65 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 10 | -10 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.9 | 3.6 | -2.7 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |